مرض فقر الدم وعلاجه بالفواكه والخضروات

مرحــــــــــــــــبا

مرض فقر الدم حالة مرضية قد تصيب الانسان في اي عمر

من اسبابه : 1- النزف الدموي المتكرر 2- نقص الغذاء والفيتامينات

أعراضه :
1- شحوب اللون
2- فقدان الشهية للطعام
3- الشعور بالتعب والإعياء
4- الشعور بالدوخة والغثيان
5- سرعة دقات القلب عند بذل اي مجهود عضلي

اما عن علاجه بالفواكه:
1- اكل التفاح يوميا مفيد
2- اكل التين المجفف
3- أكل الموز .. العنب او الزبيب
4- اكل اللوز كل يوم
5- اكل التمر على الريق يوميا
6- اكل الكستناء مشوية او مسلوقة
7- اكل المشمش مجفف او مربى او قمر الدين

وعلاجه بالخضروات :
فان تناول كل من الفاصولياء - العدس - البازيليا -

الملوخية والسبانخ مفيد جدا في علاج فقر الدم

تمنايتي للجميع بالصحة

» الزنجبيل وعلاجه لعدة امراض.
» إبطال السحر وعلاجه
» السحر أعراضه وعلاجه
» ما هو فقر الدم
» حموضة الدم